Sobre ‘Beyond Words’
"Más allá de las palabras" resume mi enfoque de la terapia. Los modelos que utilizo en mi práctica enfatizan los elementos proactivos o de "hacer" y "avanzar hacia" de la terapia sobre la parte tradicional de "hablar", lo que ayuda a realizar un cambio real hacia tus objetivos. Tanto CBT como ACT comparten su enfoque en el presente orientado a objetivos. EMDR tiene como objetivo eliminar cualquier obstáculo que pueda encontrar (resultado de experiencias previas) que le impidan ser la persona que desea ser. Mi trabajo tiene como objetivo equiparte para que seas más capaz de darte cuenta de los momentos en los que te enganchas a los pensamientos y sentimientos e implementar ciertas técnicas para cortar las cosas de raíz. En esencia, hacerte tu propio terapeuta.
El desarrollo profesional es el núcleo de mi práctica y me esfuerzo por mantenerme actualizado con la práctica basada en la evidencia mediante la capacitación formal y la lectura / investigación informal. Mi enfoque de la terapia se guía por "lo que sabemos que funciona" sin descuidar la comprensión que tú tienes de tu problema y tus propios recursos.